Bakgrund: Ungdomar i Sverige mår allt sämre psykiskt. Få söker hjälp hos vården när de mår dåligt. BUP har långa väntetider och därmed får få hjälp direkt när de behöver det. Ungdomar riskerar att försämras i sitt mående vid utebliven kontakt med vården. En app skulle kunna vara ett alternativ för dessa ungdomar innan de får möjlighet att komma till vården. Syfte: Studiens syfte är att belysa hur ungdomar som använder appen ”Här ligger jag…” uttrycker sitt mående. Metod: Studien har en kvalitativ ansats. Efter godkännande från användarna samlades data in från appen under en veckas tid, i mars 2020. Kvalitativ innehållsanalys användes för att analysera de 414 insamlade inläggen. Resultat: Resultatet består av fem kategorier av måenden. Det visade att ungdomarna har ett behov av att uttrycka sig kring ångest, depressiva symtom, ensamhet, hat och välbefinnande. Slutsats: Ungdomars behov att uttrycka sitt mående skulle kunna tillgodoses av en sjuksköterska med kunskap om ungdomar som ger vägledning till att hälsoappar finns att tillgå 24 timmar om dygnet. Ämnet psykisk ohälsa kan uppfattas som ett känsligt ämne att tala om och därför kan det vara lättare i ett forum där alla är anonyma.

Background: Mental health problems are increasing for adolescents in Sweden. Few of them seek help from health care when they are feeling unwell. Children and adolescents psychiatry in Sweden have excessive waiting lists for help seekers and therefore few who require help are getting it directly when needed. Adolescents are at risk of worsening their mental health status without available professional help. An mhealth app have the potential to be an alternative for adolescents with mental health problems before they have a chance to receive professional help. Objective: The aim of the study is to highlight how adolescents express their mood in the ”Här ligger jag…” app. Methods: This study has a qualitative approach to the field. The collection of data was carried out during one week in March of 2020 with consent from the users. A total of 414 posts was collected and analyzed using qualitative content analysis. Results: The result consist of five categories with expressions of feelings. It shows that adolescents have a need to express themselves about anxiety, depressive symptoms, loneliness, hatred and well-being. Conclusions: Nurses with knowledge about adolescents needs to express their mood could guide them to find mhealth apps which are available 24/7. Talking about mental health may be perceived as a difficult topic to discuss and therefore it may be easier in an anonymous forum.