Bakgrund: Långvarig smärta definieras som smärta som har pågått eller varit återkommande under minst tre månader och påverkar individens fysiska, psykiska och sociala välbefinnande samt livskvalitet. Smärthantering utgör en central del av sjuksköterskans omvårdnadsansvar och bör utgå från ett personcentrerat förhållningssätt. Smärta kan behandlas med både farmakologiska och icke-farmakologiska metoder, såsom akupunktur, fysisk aktivitet, mindfulness, yoga, transkutan elektrisk nervstimulering och psykologiska interventioner, med varierande evidens för smärtlindring och förbättrad livskvalitet. Vid långvarig smärta rekommenderas multiprofessionella och multimodala behandlingsinsatser. Personcentrerad vård och Fundamentals of Care framhålls som viktiga utgångspunkter för att möta patientens individuella behov och skapa förtroendefull vårdrelation. Syftet: Syftet med litteraturstudien var att undersöka vuxna patienters erfarenheter av icke- farmakologisk behandling vid kronisk smärta. Metod: Litteraturstudien var med fokus kvalitativ ansats och fokuserade på elva stycken kvalitativa primärstudier. Datan analyserades enligt Popenoes analysmodell. Resultatet: Tre huvudkategorier identifierades: fysiska, psykologiska, emotionella erfarenheter samt sociala och livsrelaterade effekter av icke-farmakologisk smärtbehandling. Fysiska erfarenheter innefattade förändringar i smärtupplevelse, funktion, rörlighet och minskat behov av läkemedel. Psykologiska och emotionella erfarenheter mynnade ut i emotionell balans, stressreduktion, självmedvetenhet, välbefinnande och acceptans. Sociala och livsrelaterade påverkan inkluderade social funktion. Konklusion: Litteraturstudien visade att erfarenheterna av icke-farmakologisk behandling återspeglade biopsykosociala modellen i stor grad där inte enbart smärtupplevelsen var av vikt. Föreliggande litteraturstudie framförde flera metoder och olika typer av kroniska smärtor vilket medför att erfarenheterna blir svåra att sammanfatta på ett mer nyanserat sätt. 

Nyckelord: Erfarenheter, icke-farmakologiska smärtbehandlingsmetoder, kronisk smärta, sjuksköterska 

Background: Chronic pain is defined as pain that has persisted or recurred for at least three months and affects physical, psychological, and social well-being as well as quality of life. Pain management is a central part of nursing care and should be based on a person-centred approach. Pain can be treated with both pharmacological and non-pharmacological methods, such as acupuncture, physical activity, meditation, transcutaneous electrical nerve stimulation, and psychological interventions. Multiprofessional and multimodal approaches are recommended, and person-centred care along with the Fundamentals of Care framework are important for meeting the patient’s individual needs and establishing trusting care relationships. Aim:The aim of this literature review was to examine adult patients’ experiences of non-pharmacological treatment for chronic pain. Method: The literature review had a qualitative focus and included eleven qualitative primary studies. The data were analyzed according to Popenoe’s analysis model. Results: Three main categories were identified: physical experiences, psychological and emotional experiences, and social and life-related effects on non-pharmacological pain treatment. Findings were categorised into physical experiences, psychological and emotional experiences, and social and life-related effects. Physical experiences included changes in pain perception, function, mobility, and reduced medication use. Psychological and emotional experiences encompassed emotional balance, stress reduction, self-awareness, well-being, and acceptance. Social and life-related effects included improved social functioning. Conclusion:The literature review showed that experiences of non-pharmacological treatment largely reflected the biopsychological model, in which not only the pain experience itself was of importance. This present literature review included several methods and different types of chronic pain, which makes the experiences difficult to summarize in a more nuanced manner. 

Keywords: Experiences, non-pharmacological pain management, chronic pain, nurse