Bakgrund: Fler än 216 miljoner människor i världen lider av ångestsyndrom. Ångestsyndrom orsakar lidande och kan påverka patienternas liv på ett negativt sätt. Ett stort antal av Sveriges sjukskrivningar är orsakade av ångestsyndrom och ångestsyndrom påverkar också världsekonomin negativt. Tidigare forskning har visat på att fysisk aktivitet kan minska risken för hjärtsjukdomar, högt blodtryck, diabetes och osteoporos. Som sjuksköterska kan man träffa på patienter med ångestsyndrom, men även patienter med andra sjukdomar kan uttrycka ångest. Det är därför av stor vikt att ha kunskap om detta och kunna informera, erbjuda alternativa behandlingar och motivera patienterna. Syftet: Att sammanställa effekter av fysisk aktivitet hos patienter med ångestsyndrom. Metod: En litteraturstudie med innehållsanalys av 13 artiklar av kvantitativ ansats. Resultatet: Artiklarna som ligger till grund för den aktuella litteraturstudien har påvisat skiftande resultat med både goda, inga och negativa resultat. Övervägande har det framkommit goda effekter så fysisk aktivitet kan presenteras och användas som adjuvant behandling hos patienter med ångestsyndrom. Konklusion: Fysisk aktivitet har många goda effekter på människor, både fysiskt och psykiskt. Med rätt information och omvårdnad kan fysisk aktivitet användas med god effekt hos patienter med ångestsyndrom. Fysisk aktivitet i kombination med antingen läkemedel eller KBT har visat på störst effekt kring att minska ångest. Således kan fysisk aktivitet som adjuvant behandling bidra till att ångesten minskar hos dessa patienter.

Background: More than 216 million people in the world suffers from anxiety disorder. Anxiety disorder causes suffering and may affect the patients' life in a negative way. A large number of the sick leave in Sweden is caused by anxiety disorder and anxiety disorder affects the world ecomony in a negatively way. Previous research has shown that physical activity can reduce the risk of heart disease, high blood pressure, diabetes and osteoporosis. As a nurse you can encounter patients with anxiety disorder, but even patients with other diseases can express anxiety. Therefore, it is important to have knowledge of this and to be able to give information, offer alternative treatments and motivate patients. Purpose: To examine the effect of physical acitivty to patients with anxiety disorder. Method: A literatur review with content analysis of 13 articles with quantitative approach. Results: The articles underlying the current literature study have shown changing results with both good, no and negative results. Considerable, good effects have shown so physical activity can be presented and used as adjuvant therapy in patients with anxiety disorder. Conclusion: Physical activity has many good effects on people, both physically and mentally. With proper information and nursing care, physical activity can be used with good effects with patients with anxiety disorder. Physical acitivty in combination with either medication or CBT has shown the most effect to reduce anxiety. Therefore can physical activity as additional treatment contribute to reduce anxiety in these patients.